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我的篮球生活的短篇散文

2019年10月18日 散文精选 暂无评论
摘要:

到现在为止,我坚持打篮球已经有三年了,三年来收获很多,首先,体重减了20来斤,身体变强壮了,长期困扰的鼻炎也不知不觉地好了;其次,打球中认识了很多有共同爱好地球友:学生、社会青

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  到现在为止,我坚持打篮球已经有三年了,三年来收获很多,首先,体重减了20来斤,身体变强壮了,长期困扰的鼻炎也不知不觉地好了;其次,打球中认识了很多有共同爱好地球友:学生、社会青年和老年大叔,生活增添了不少乐趣,人也变得更加阳光开朗了,可以说是受益匪浅,真的印证了那句话“生命在于运动”!

  记得三年前,大学毕业有10年,由于长期没有运动和饮食的不规律,我的体重已经达到了170斤,挺着个啤酒肚,就像是十月怀胎的孕妇。慢慢感觉很难受自卑,也引发些毛病出来,比如嗜睡、健忘、鼻炎等,给我生活带来不少困扰,自己的心理状态逐渐变差。听人说,骑车可以减肥,就买了辆跑车来锻炼,刚开始半个还比较新鲜,每天坚持骑,但不到一个月,自己就坚持不下去了,力不从心,一个人的运动真的太无聊了,慢慢地就放弃了。

  但骨子里还是想好好坚持运动减减肥,那时还是比较苦恼的。后来好朋友提议去打篮球,当时我心里还是很没底气,不敢去。以前篮球运动可是我大学生活的最爱,当年不管严寒酷暑,坚持不懈,就是纯粹是一种爱好,那种感觉真好。想象现在,身宽体胖,走路有时都喘,有心无力呀。但是每当我去体育馆运到的时候,看到那些在篮球上?下跳,潇洒活波的身影,心里总是痒痒的,总想上去试试,但又不敢。一次跟几个朋友去篮球场打球,他们会打就上去了,我就下面看,很羡慕,不久,刚好缺人,我朋友就一直鼓励我上去打打,凑数也行,我就提心吊胆地上去了蹭球了。真的如预料的那样,久疏未练,我动作缓慢,像个无头苍蝇一样四处碰撞,没有5分钟,我就上气接不了下气,整个人快要窒息的一样,浑身大汉淋漓,坚持不下就下场休息。等回过气来,感觉反而舒服多了,虽然累,但感觉心情很爽,有一种释放的感觉,对了,就是那种胜利的喜悦,那种由衷热爱的感觉,我又可以打了,哦耶!

  那次以后,我意识到自己体能不行,必须把体能提上去,才能好好打篮球。于是,我就坚持每天到操场上跑几圈,把体能练足,为了找回那份曾经的热爱,为了回忆那美好的大学生活。我要坚持下去,我认定了这才是我内心喜爱的运动,就这样跑步和打篮球交替进行,一个月,两个月……,我的体能不断的提高,球技也不断进步。从刚开始的上场5分钟到连续打几个小时都不累,内心满满的是知足、快乐!这就是我热爱的生活的一部分,让我的人生更加精彩,充满希望。

  三年来,每个星期一到两次的篮球运动雷打不动,我享受着篮球带来的内心愉悦,从新找回了那个阳光自信的自我,从容面对一切,篮球运动让我更加热爱生活,我将继续我的篮球人生,一起来吧!

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