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请允许和自己的痛苦呆在一起美文

2020年01月03日 美文欣赏 暂无评论
摘要:

消极一点地说,毫无觉知毫无意识的人生或许是幸福的,它只是一个简单的存在体。当生命渐渐长大,被赋予了种种限制,自身就开始受到各种情绪的侵扰。  其实人一生要做的最重要

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  消极一点地说,毫无觉知毫无意识的人生或许是幸福的,它只是一个简单的存在体。当生命渐渐长大,被赋予了种种限制,自身就开始受到各种情绪的侵扰。

  其实人一生要做的最重要的一件事,就是不断战胜自己内心那些消极想法,和情绪做斗争,不断地学会向内看,给自己制造光明,点亮内在的那盏灯。生命从来都不会被照亮,只有自己会发光,成为一豆灯盏,我们的周围才能通亮温暖一片。

  生活中发生的所有表现,都是生命自身内在的折射。我们内心有什么,就能看到什么,我们怎么认为的,那常常是将要会发生的事,控制自己的内心有时并不容易。

  不能克制的坏的情绪,就像一只脱缰的野马在心灵的草原上狂奔,践踏了生命里所有美好的东西,最后走向自毁,造成无法收拾的生命残局。

  当我们不能够和那些坏的心绪呆在一起,当我们不能够像孩子一样的看守或者照料它,就会是这样一个结局。

  我们也有不够勇敢的时候,不敢靠近它,极力地逃避或远离,因为它会让我们更加受伤害。而事实证明,越是试图疏远,它就像影子一样紧紧地追随你。

  这时,真的需要停下来,然后俯下身来,就像照顾一个孩子一样小心的安抚它,和它对话,它才能慢慢平息。

  请允许和自己的情绪呆在一起,让自己赋予对自身生命的自我关怀。每一个个体生命都值得被自己温柔以待。

  来自身体信息的各种不舒服,是生命存在的一种表现体,它伴随着我们的人生,逃避是毫无意义的。

  每当生命里的任何一种情绪来临时,我们迎而不惧,勇敢面对,在克服痛苦的过程中,生命之树上的心灵之花才能成长。

  但凡那些无法杀死我们的事件,都会最终使我们变得更加强大。请允许和我们自身的苦痛呆在一起。接纳臣服找到那些导致我们苦痛的因素,然后试着放下它们,才能真正走出来。那些心灵正遭受苦难的人们,也包括我自己,让我们一起努力,我们都是一样的。

  痛苦生长在生命四季的春夏秋冬,只是表现为不同强烈的程度,我们抗干扰的能力和方式,在不同的生命阶段也会不同。

  生命是忧伤的,有时也是快乐的,这两者的比例需要我们自己去调和。我们掌控各种情绪的能力决定我们幸福的指数。

  然而最终,也唯有苦痛让我们学会了长大,而快乐却不能,你还会拒绝它吗!

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